Jouer de la musique pour avoir plus confiance en soi

Il est souvent dit que la musique adoucit les mœurs et joue un rôle incontestable dans le développement personnel de chacun. En effet, elle a pour effet de booster l’estime de soi en apaisant l’esprit, le cœur et le niveau de stress tout en engendre une meilleure concentration et une excellente mémoire. C’est donc la…

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